quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Arroz temperado com legumes

Oi pessoal, mais uma receitinha show, bem tranqüilinha de fazer, e super gostosa =D.

INGREDIENTES

1. 3 xícaras de arroz integral branco;
2. 6 xícaras de água;
3. 1 lata de milho;
4. 1 lata de ervilha;
5. 1 cenoura;
6. 2 batatas pequenas;
7. ½ pimentão;
8. ½ tomate;
9. ½ cebola;
10. 1 dente de alho;
11. ½ Colher de sopa de óleo;
12. Sal a gosto.

MODO DE PREPARO


1. Corte e pique em pedaços pequenos todos os legumes, o pimentão,cenoura,as batatas, o tomate, a cebola, o alho;
2. Após junte todos os legumes e os coloque em uma panela com a ½ colher de óleo;
3. Lavar o arroz e coloque na panela juntamente com o legumes e misture;
4. Coloque a lata de milho e ervilha, o sal e despeje as 6 xícaras de água;
5. Deixe cozinhar até o arroz e os legumes ficarem cozidos.

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